自發動功(一)自發動功:以氣功特定的手法「開啟」人體本身的氣功能量,且在意識狀態清楚下所產生的非自主性的各種感覺或運動的一種氣功功法。(二)內動:以氣功「自發動功」為練習方式,於身體內部或感官上所產生的自發性感覺或動作。  (三)外動:以氣功「自發動功」為練習方式,所產生自發性肢體外在的動作。 (四)臺大酒店經紀醫學院李豐(1988)以其受西醫訓練的背景,對自發動功的療效與理論做了深入的探討,依據其研究顯示,有病症的人習練自發動功一定時間後,均有改善。諸如:患有小兒麻痺的患肢腿力增加;甲狀腺亢進,症狀完全消除;接受化學治療者,白血球下降明顯的減少,恢復時的上升也比較快;對慢性筋骨損傷者,練習自發動功時,其會自動的酒店工作去照顧受傷的地方或相關的穴道。李豐醫師認為自發動功以下意識支配身體的運動,讓感覺浮升,使身體自己去調適,去依身體的需要來做反應,結果當然才對健康有幫助。(黃 欽 永 國立臺灣大學 中華民國八十四年二月,氣功:自發動功動作模式之研究) (五)吳彩雲、徐培錫(1988)在自發功與精神醫學的研究論文中指出,練習氣功過程中酒店打工出現自發動功者有93.8%(男90%,女100%),其動作模式千姿百態,有自動性、原始性和反射性等動作模式特徵,有的伴有情感反應(哭、笑、喊、叫等),也有翩翩起舞者。另在練習自發動功組的MMPI測定所有效度及臨床T值均在正常範圍,故證實自發動功與歇斯底里症是迥然不同的兩種現象,是分屬兩個概念的組群,且練功時意識非常清晰酒店兼職。(黃 欽 永國立臺灣大學中華民國八十四年二月,氣功:自發動功動作模式之研究) (六)林厚省(1988)認為練習自發動功時能夠自發地、不由自主地作出各種各樣的動作。自發動功是生物電波在經絡上運轉流通的反應,用現代醫學的歸納可稱其為自我生物電療法。(黃 欽 永國立臺灣大學中華民國八十四年二月,氣功:自發動功動作模式之酒店經紀研究)
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